A Mindful Moment

Amo cuando algo agarra mi atención suficientemente que cambia mi perspectiva. Me sucedió dos veces esta semana y voy a tomar tiempo hoy reflejando en esas experiencias, porque me proporcionan una gran oportunidad de chequear mis propias creencias y/o prejuicios para fortalecer el nivel de mi inteligencia emocional. La primera experiencia que me recordó de mi perspectiva sucedió cuando estaba dando un taller de inteligencia emocional a un grupo de miembros comunitarios de habl

The diversity of our perspectives make life rich and more interesting. I love it when something grabs my attention enough to shift my perspective. I’ve had it happen twice this week and am going to spend some time today reflecting on those experiences, as they provide a wonderful opportunity to check in with my own beliefs and/or biases to strengthen my emotional intelligence level. The first perspective-reminder was at a workshop I was doing on emotional intelligence with a