Hábitos, Hábitos, Hábitos
¿Sabías que el 40% de las acciones que tomas cada día son puramente deshabitadas? ¿Qué es un habito? Hablando técnicamente, es una combinación de psicología y neurología, resultando en un patrón de comportamiento. Decisiones se convierten en comportamientos automáticos. En algún punto en su pasado, hiso una decisión deliberada de hacer algo. Después lo repitió a bases regular. Nuestra neurología es diseñada para guardar poder del cerebro, entonces en algún punto, paro de esco
