El Desapego
¿Dejas que tus emociones te controlen? Una vez que se acostumbre a la atención plena, realmente no puede desactivarla. Puede hacer algo...
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El Desapego
Non-Attachment
El Año de Usted
The Year of YOU

"Restableciéndonos Antes de los DÃas Festivos"
"Ok, Boomer."
"Ok, Boomer."
Por lo Cual Fitbit y Yo Sólo Somos Amigos Ahora...
Why My Fitbit and I Are "Just Friends" Now...
Poniendo en Practica lo que Aprendemos
Momentos Inconscientes
Applying What We Learn
Mindless Moments