Que puede hacer en este momento?
Los beneficios de dar, incluso en su propio momento de necesidad. La atención plena incluye la compasión y la comprensión de que todos estamos conectados. Hay un bienestar mayor de considerar en cada acto que realizamos. Viendo cómo se ha propagado este virus en todo el mundo, y reconociendo que aquellos que no cooperan con las restricciones diseñadas para reducir la velocidad que puede afectar muy negativamente a muchos otros, ha sido un fuerte ejemplo de esto. Pero por el l